Salud y Bienestar
Con un pequeño gesto podés salvar vidas. Tu donación puede ayudar a pacientes en cirugías, tratamientos y emergencias. Cada gota cuenta y tu generosidad marca la diferencia. Sin embargo, hay diversos mitos sobre la donación de sangre que queremos desmentir:
◉ "Donar sangre duele mucho"
La donación de sangre es un proceso prácticamente indoloro. Solo se siente una leve picadura al insertar la aguja. El procedimiento es rápido y el personal médico se asegura de que te sientas cómodo en todo momento.
◉ "No puedo donar sangre porque tengo tatuajes"
Tener tatuajes no te descalifica para donar sangre. En Argentina, podés donar sangre 6 meses después de haberte hecho un tatuaje. Es una medida de seguridad para prevenir cualquier posible infección.
◉ "Si dono sangre, me voy a debilitar o enfermar"
Realidad: El cuerpo humano tiene aproximadamente 5 litros de sangre y solo se extrae una pequeña cantidad (450 ml) durante una donación. El cuerpo repone este volumen rápidamente. La mayoría de las personas pueden continuar con sus actividades diarias poco después de donar sangre, siguiendo las recomendaciones básicas de descanso e hidratación.
◉ "No puedo donar sangre porque soy mujer"
Las mujeres pueden donar sangre de la misma manera que los hombres. La única diferencia es que, en Argentina, se recomienda que las mujeres donen sangre cada 4 meses, mientras que los hombres pueden hacerlo cada 3. Esto se debe a las necesidades fisiológicas diferentes, como el ciclo menstrual.
◉ "Tengo que estar en ayunas para donar sangre"
No es necesario estar en ayunas para donar sangre. De hecho, es recomendable haber comido algo ligero y estar bien hidratado antes de la donación. Evitá comidas grasas y lácteos inmediatamente antes de donar.
Ayudá a que nunca falte, con tu donación podes salvar hasta 4 vidas.
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