top of page
istockphoto-1358132702-1024x1024-transformed.jpeg

Novedades

Queremos que cada momento con nosotros sea una gran experiencia. Por eso, te ofrecemos algunos consejos para que disfrutes al máximo de tu cobertura médica y vivas una experiencia digna de la pantalla grande.

5 consejos para dormir mejor.

Salud y Bienestar

 

Un buen descanso es fundamental para tener una salud integral y afrontar el día a día con más energía.


Te dejamos una serie de consejos que deberías aplicar en tu día a día para conciliar con más facilidad el sueño por la noche. 👇


Evitá la cafeína y el alcohol por la noche.

Seguí una rutina que te relaje antes de dormir.

Lográ que tu dormitorio esté oscuro y tranquilo.

Evitá las siestas después de las 17hs.

Evitá los aparatos electrónicos.


Comentarios


Emergencias

Experiencia del Socio

Logo Doctored MP-01.png
bottom of page